Diät für Bluthochdruck

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Bluthochdruck ist die folgenschwerste Gefahr für die Gesundheit. Er verursacht mehr Todesfälle als Krebs.
Bluthochdruck (Hypertonie) Bluthochdruck entwickelt sich schleichend. Seine Tragweite wird oft erst klar, wenn ernste Folgen wie etwa ein Schlaganfall auftreten.
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Bluthochdruck ist eine der Hauptursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall, jeder 4. Österreicher ist betroffen.
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Diät für Bluthochdruck

Bluthochdruck lässt sich natürlich senken. Bluthochdruck betrifft in den Industrieländern mittlerweile jeden dritten Erwachsenen (aber auch schon etliche Kinder).
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Eine weitere Ernährungsform, die nachweislich den Blutdruck senke, sei die sogenannte DASH-Diät. DASH steht für Dietary Approaches to Stop Hypertension.
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