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Die Festtage sind vorbei und schon steht wieder der Verzicht an der Tagesordnung?.
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Ich hatte das auch mal und durfte so einen Brei aus zerkleinertem Esspapier und Wasser essen. sonst nichts!!! Beitrag von fruehchenomi 02.04.12 - 13:19.
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Welche Gerichte könnt ihr mit empfehlen die ganz wenig Kalorien haben, schnell zubereitet werden können und shmecken.
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Misch sie dir in deine Gerichte oder mach einen Brei daraus mit Eiweißpulver zum Beispiel. Da kann man sogar weit mehr als 4 Stunden satt werden. Löschen.
Dazu passt Kartoffelpüree oder selbst gemachter Polentabrei. Zubereitungszeit: Circa 1,25 Stunden. Diätgerichte bezeichnen hier leichte Gerichte.
Den Brei 5–10 min. lang unter häufigen Rühren bei relativ kleiner Hitze sämig werden lassen. Brei; Diätgerichte; Kinderküche; Vegetarische Rezepte.
könnt ihr mir eventuell paar grichte nennnen wo man am besten abnimmt.danke.
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frischen Gemüse und einer Beilage ( Diätgerichte aus einem Kochbuch) apfelmus und brei. ich habe auch schon kleingemachte banane probiert.

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